出国留学以后，越来越觉得自己与身边朋友格格不入怎么办？

我在美国读书工作近二十年，见过听过不少来美后不再联系家人的华人，但大多都是从很穷的农村出来的，出来后就不跟家里联系，甚至父母去世都不回去的也有不少。我个人非常看不起这种人，子不嫌母丑、狗不嫌家贫，我个人觉得留学人员不国就是忘祖，我们邻村就有这么一个人，他是中国科技大学毕业的，毕业后考托福到美国留学在美国毕业就没有回过国，当时去美国留学要十多万美金。

一群八卦的人，还有一群爱搞道德绑架自认为自己高尚的人，个人认为每个人做出的选择都有它的理由，所有的事情都是双方面的，所有人都必须爱自己的父母，这句话听起来好像没错，但它得有一个前提，所有的父母都必须是合格的，不接受反驳。现实生活中确实有很多这样的人，有的就算没出国，在离家比较远的城市，时间长了，也不愿和家人联系。

各人不同，各家各异，但有一前提，就是不说一百多年来，中国的贫穷落后，已经给国人一种思维的定式，欧美西方样样都好，出去了，不管如何，就是好，就是好呀就是好！本人从出国留学到现在将近10年，就回国2次。主要原因还是因为穷，就现在的机票从加拿大回国要将近2万rmb。第二个就是忙，没时间回去，回去就得请假，请假不可能请几个月的假，回去时间短根本不必要。

应该说，绝大部分人不是这样的，他们并不会因为出国留学改变与家人的关系。但是，也确实有相当一部分人是这样的。出国留学前，还没有摆脱对原生家庭的依赖，还是那个温顺的小绵羊。但是，出国以后，特别是在经济上独立以后，就会发生巨大变化。

出国留学后认识的人回国就断了联系吗？shengxueli.com

我无法表达我对出国留学的高兴。在我去美国开始我的学位之前，我还没有在国外生活过很长一段时间。我知道我将不得不适应一个完全不同的教育体系，学会在一个全新的地方生存。然而，我没有准备好的是，当你回到家里时，它可能是同样具有挑战性。在你旅行过后，认识了很多新的人，有了很多新的体验，要重新适应家乡的生活方式是很困难的。这种处理冒险结束后突然改变节奏的感觉被称为反向文化冲击，这是相当常见的。

?拥抱你的经历

不要害怕谈论你在国外的时间，以及它如何改变你。你的朋友听了肯定会很高兴，你甚至可能会激励别人也出国。只要你不连续几个小时用自己的故事让他们感到厌烦，你应该都会好起来的。如果你觉得想和更多的人分享，你也可以在你的大学或学校做一次讲座，介绍你的经历，以激励其他人去，或者在学校的报纸或博客上写一写。

花时间重新建立联系

虽然有时很难处理，但你的朋友和家人在你离开时也有自己的生活。你会急于告诉他们你在国外的一切，但记得也要花时间倾听他们的故事和问题。多与家人和朋友相处，会帮助你重新感受到家的舒适。它也会缓解留学后的忧郁症，如果你恰好有。

?欣赏它

出国久了回来，是一个难得的机会，可以用不同的眼光去看待自己的文化，去欣赏它。你以前没有注意到或质疑的东西可能会突然显得有趣或奇怪。在美国的时候，我很喜欢英国人的热情开放。起初，回到我的家乡波兰，我觉得波兰人相比之下显得冷漠和保守。后来仔细一想，才发现我们确实很友好，但我们需要较长的时间来信任一个新的人。我认为两种方式都有各自的优势，我很享受能够从两种文化中吸取精华。当你从国外回来的时候，逆向文化冲击的某些方面几乎肯定会影响你，但请记住，回家后才会让你的冒险变得值得。

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