桥本氏甲状腺炎

桥本氏甲状腺炎又称慢性淋巴细胞性甲状腺炎，此病初期以甲亢或弥漫性甲状腺肿大主，尽管该病不会马上造成生命危险，但是如果不进行积极的治疗，一般都会发展成为甲减而导致终身服药替代治疗。饮食上要注意：

1、桥本氏甲状腺炎的饮食的重点是高纤维素食品包括绿叶蔬菜、粗粮以及许多水果等，如蔬菜中的白菜、芹菜、空心菜，粗粮中的黄豆、绿豆，燕麦，水果中的大枣、花生等干果，都含有丰富的纤维素，注意摄取高质量的蛋白质。

2、桥本氏甲状腺炎合并甲状腺功能亢进的病人，饮食中应暂时限制海带、紫菜等海产品的摄入，减少食物中碘的含量。

3、桥本氏甲状腺炎合并甲状腺功能低下的病人，如慢性淋巴细胞性甲状腺炎的患者，饮食中却应该增加食物中碘的含量，提高血液中碘的浓度，为甲状腺素的合成准备充足的原料。

桥本氏病应该注意什么

（一）桥本氏病包括桥本氏甲状腺炎和桥本氏甲减。

（二）桥本氏甲状腺炎：慢性甲状腺炎的初期引起甲状腺细胞破坏，下垂体分泌的甲状腺激素释放激素（TSH）增多，促进甲状腺合成激素增加，甲状腺在接受这 种刺激后合成增加，这段时间甲状腺能供应机体需要的激素含量，而不发生甲状腺功能低下症。这时期称为单纯性桥本氏甲状腺肿或桥本氏甲状腺炎。

（三）桥本氏甲减：当损伤进一步发展，甲状腺合成激素的含量不能满足机体的需要，血液中甲状腺激素含量不足，从而发生甲减。

桥本氏甲减的症状 ： 表现为为出汗减少，畏冷，动作迟缓，易疲劳，智力减退，食少纳差，大便秘结，体重增加等。约15%的患者会有粘液性水肿。少数病人可伴有突眼，但一般程度 较轻。桥本氏甲减一般会随着桥本氏甲状腺炎的好转而有所减轻。约50%病人甲状腺功能正常。少数患者在发病初期或病程的某个阶段可出现甲亢症状，如心悸、 怕热、多汗、食欲亢进、消瘦等。随着病情的进一步发展，可能最终发展为甲状腺功能减退，出现怕冷、浮肿、食欲不振、大便秘结及皮肤粗糙等。

桥本氏甲减主要表现为甲状腺肿大，特别是青少年桥本氏甲减，其它症状不明显，少数有月经不调。甲状腺呈弥漫性肿大，表面光滑有结节，两侧对称，多一侧稍大，质地较硬。呈橡皮样硬度，多无疼痛或轻微疼痛。

中年女性桥本氏甲减的症状表现除了有甲状腺肿大外，或有动作迟缓，易疲劳，智力减退，出汗减少，畏冷，食少纳差，大便秘结，体重增加等症状。约15%的患 者会有粘液性水肿。少数病人可伴有眼突，但一般程度较轻。桥本氏甲减一般会随着桥本氏甲状腺炎的好转而有所减轻。

桥本氏甲减的危害：桥本氏甲减是自身免疫性疾病，有遗传易感性，特别是容易导致不孕不育，流产，死胎，畸形，有影响胎儿智力的现象。

桥本氏甲状腺炎疾病的注意事项：

1、若出现甲状腺机能亢进症的表现时，宜吃得清淡，吃含维生素高的新鲜蔬菜、水果及营养丰富的瘦肉、鸡肉、鸭肉、甲鱼、淡水鱼、香菇、银耳、百合、桑椹等食物。忌食碘、辣椒、羊肉、浓茶、咖啡等湿热或具有刺激性的食物。

2、若出现甲状腺机能减退症的表现时，除忌碘外，宜吃含维生素高的新鲜的蔬菜、水果，还宜胡桃肉、枸杞子、山药、芡实等食物。

3、桥本氏甲状腺炎的饮食的重点是高纤维素食品包括绿叶蔬菜、粗粮以及许多水果等，如蔬菜中的芹菜、白菜、空心菜，粗粮中的黄豆、绿豆，燕麦，水果中的大枣、花生等干果，都含有丰富的纤维素，注意摄取高质量的蛋白质。

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