留学体检 转氨酶偏高的问题

根据你描述的情形看，你的ALT增高，主要是由于你的脂肪肝引起的，血脂高，肝脏代谢增加，因此相应的酶就有所增高。建议你尽快调整饮食，少食富含脂肪和糖、油脂含量高等之类的高热量的食物，多以清淡饮食为主，可以食用植物蛋白，鱼，虾之类的食物，饭前多喝汤，多食蔬菜，使粗纤维食物占据胃的空间，有种饱腹感。增加运动量，循序渐进，主动消耗脂肪含量，减轻体重，多做有氧运动，比如跳绳，游泳，慢跑步等等，都是很好的减脂的措施。

不建议使用减肥药和快速降转氨酶药，搞不好会引起反弹;有些还会有副作用，会引起体检不合格。

另外辅助些保肝，减脂的药物治疗，相信你很快就能达到标准指标。如愿以偿地完成出国心.

祝你早日达成留学心愿。希望有所帮助。谢谢!

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