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澳大利亚留学时差多少天,澳大利亚与澳洲时差

2023-07-13 22:02:20
本内容由留学生招生网小编为大家分享关于留学申请、留学签证、留学费用等留学攻略,希望能够帮助到大家!澳洲留学怎么调整时差?这是打算出国留学的同学想要了解的内容,留学小编整理了相关国家的留学内容,感兴趣的同学可以继续往下阅读,一起来看看吧!wW

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wWw.Zhaosheng.net澳洲留学怎么调整时差

1、提前改变作息时间。如果往西走(回国),那就出发前几天晚点睡觉。如果往东走(赴美),就试着每天让自己早早上床。

2、戴墨镜。为什么戴墨镜呢?身体生物钟会对你眼镜接触光的情况作出回应。带上墨镜,减少接触到自然光或灯光,能帮助你适应新环境。

3、选个中间站过度。与其买non-stop,你不如在订票时选择one-stop,中间有个过度站可以帮助你的身体逐渐适应环境的变化。

4、保持冷静。焦虑可能会让时差的痛苦恶化,保持心情平静,别紧张别害怕,慢慢的适应新生活,时差也就自然而然调整好了。

澳大利亚时区和中国时差

按照非夏令时计算,澳大利亚的时间比中国北京快两个小时,而按照夏令时计算,澳大利亚的时间比中国北京时间快三个小时,另外澳澳大利西安和中部地区,例如达尔文等地,时间和北京时间是相同的。澳大利亚境内的时区并非统一的,而是由各州自行立法决定的。除了北领地和西澳大利州和困市州意外,澳大利亚的各州在夏季的时候都实行夏令时,而在新南威尔斯、澳大利亚首都、维多利亚州、南澳大利亚州的夏令时时间是每年10月底到来年的3月底,而塔斯曼尼亚则是在10月初到来年3月底。中国的地区位于东八区,而澳大利亚位于东市区,因此用两个标准时间相减就能得到二者的视差,一般来说,时区数值大的就表示时间早,所以大多说澳大利亚和中国的视差是两个小时。

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