养狗缓解孤独养猫让孤独更精致，养宠物真的可以缓解孤独吗

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1. 养狗可以缓解孤独吗

狗被人领养了，有了自已一生的归宿，它应该很幸福，怎么会孤单呢？除非它发育成熟了，到了发情期会很急欲找到一个适合自已的配偶进行交配。狗是人类的朋友，反之，人也是狗类的朋友。两者虽然不是相同的种姓，但能和睦友好地相处，成为彼此的依靠。

2. 养狗狗能缓解焦虑抑郁吗

因为主人分离症而狂叫的解决办法有两种

一.主人有时间多陪伴，多用玩具互动玩耍。用玩具耐咬零食转移主人走后的焦虑。

二.粗暴行，可以选择声带手术或带口罩。

狗和人一样也有神经敏感的个体。如果恰好你养了一只这样的狗，你只能选择比别人更多的精力对待他。

所以说养狗要谨慎，选狗也要谨慎。

3. 养狗可以缓解焦虑和抑郁吗

养狗能不能缓解焦虑，要看你养狗的目的与你的兴趣爱好了。

如果你单纯以缓解焦虑的目的来养狗，并且本身又是不喜欢狗的，那我建议你还是别养了。就像前面有伙伴回答说，刚开始养狗的不适应，可能会让你更焦虑。养狗除了狗能带给你的，你还得对狗负好多责任，比如你得教一只狗，怎么样不在家乱拉乱尿、不乱叫。你得不论刮风下雨、晴天太阳、时间早晚你得遛狗，你得给他买狗粮玩具尿垫，你得给他驱虫打疫苗，如果你外出还得找寄养。这不仅是责任，还需要耐心。

我养的是柴犬，我养Ta是因为我喜欢狗。不过，Ta的确给我带来了好多精神方面的收获。关于精神方面的收获，我随便罗列：我能感受到一种纯粹的爱，能感受到一种全身的关注，能感受到一只狗对我的信任与依赖。我伤心的时候，我狗会跑来安慰我。我跟他生气的时候，他也会小心翼翼的，贼溜溜的。我跟他玩的时候，他会很开心。这些互动，会令我赞叹一只狗的智慧。因为有狗在家，我对回家也会有了一份儿期待。这份回馈里当然包括缓解焦虑与工作压力。

狗甚至能帮人走出抑郁，重新回归生活什么的。国内有个女性写了一本书，（书名不好意思，我已经忘记了）她的狗叫乐乐，是乐乐帮她走出抑郁的。国外有本书叫，《遇见星期二》，讲了一个叫星期二的狗狗帮一个患有ptsd很严重的老兵回归正常生活的故事。这两本书都是真实的故事。

所以，对你的问题回答，既是肯定的，又不是肯定的，要看你怎么养狗。只要你对养狗有合理的认识，本身又不讨厌狗的话，那狗能帮到你。否则会让你更焦虑，还可能多了一条流浪狗。

4. 养狗能治愈人的烦恼么

个人养狗有以下作用。

1、研究证明，养狗的人比没养狗的人，身体免疫力更强，更不容易生病；

2、能增加你的异性缘，让你早日找到今生的另一半；

3、养狗后，人的体内会出现一种催产素，这种催产素会让养狗人感到幸福、快乐；

4、能给自己带来一个看家的保镖，毕竟狗狗看家是很厉害的，这样即便有坏人狗狗都能及时告诉你；

5、能让你的生活变得更健康，因为养狗后你需要定期给狗喂食、遛弯等，这样就能慢慢改变你不好的作息习惯；

6、养狗还能让人有成就感，当你看到自己养的狗漂亮、可爱、健康，人见人夸，心中油然而生的成就感是很难被取代的。

5. 养狗可以排解孤独吗

孤独的人适不适合养宠物？孤独需要陪伴吧！Zhaosheng.neT

其实一直自己是个没有责任心，极其不细心，对于小动物三分钟热爱！在今年以前，从未想过养狗。但在今年尤其近两个月，发现自己陷入一种心态极其冷漠的境地，对什么也产生不了爱 对于这种状态 我觉得十分恐怖。

于是想到养一条狗！ 比如遛狗就迫不得已要出门了，出门肯定会遇到一些养狗的人们，可以与别人交流了，也给自己闲余时间找点事情做。培养爱、 责任 、细心 ... 总之我是这样想的... 于是..遇到了它 ！

一眼看到，哇！好可爱小奶狗。三言两语就定下来了 立马跑去见狗 见面就一手交钱一手交货带走了

这是第一次见面 .. 比起照片大了很多。带回去后朋友见到说是土狗串的 于是我.. 不懂 那几天每次用一种怀疑的眼光审视它... 它貌似很不喜欢 这时候都会扭头走狗..

每次下班见到我的样子，我认为孤独的人需要一只狗狗。哪怕是深夜回家的时候，有一只宠物在等待着你！因为狗跟人一样，都是需要被陪伴的。它们会把你当作家人，一辈子忠诚于你，在它们短暂的狗生中。它们整天都在等你，等你回家，带它出门，除了解决生理问题，它们更需要的是你陪它玩耍，溜达。

你想象一下，如果换个角度，等待的那个人变成你，你会是怎样的心情。将心比心，它把你当作它的全部，也请你把它当作自己的朋友，而不只是一只宠物，一条狗。还有，如果没有做好充分的准备，一定不要养哈士奇，阿拉斯加这种大型犬。它们的祖先是狼，天性使然，进化到现在被圈养起来，精力过剩，无从宣泄，除了拆家，它们还能干嘛。

6. 养只狗可以降低孤独感吗

方法一减少依赖

对主人依赖性强的狗对主人离家、回家的时间非常关注，主人最好不要固定作息时间，因为摸不清主人行为有利于减少狗狗对主人的依赖。下面介绍一个“假装离开“训练小窍门。

A主人做出穿衣服准备出门的样子，患有孤独焦虑症的狗，见主人穿衣服就会激动、吠叫等表现。

B主人拿着钥匙，背上书包做开门出去的姿势，狗狗常常会紧紧追赶主人。

C主人不真正离开家，转身又放下书包，狗可能会困惑你的行为。

D每天进行几次这样的假动作，有时真的出去5分钟，有时根本不出门，这样狗狗在主人穿衣服的时将无法判断主人下一步动作，主人再穿衣服时狗狗就会忘记焦虑，而是对主人下一步行为表示疑惑。

方法二用笼子辅助训练

A把狗狗的垫子和食盆放在笼子里，垫子会给狗狗安全感，而食盆能增加狗狗进笼子的兴趣。

B把狗狗叫过来鼓励它进笼子，要循序渐进。狗狗进入笼子后，开着笼子门，主人留在旁边，表扬它以便放松进食、休息。

C当狗狗对笼子不再紧张以后，鼓励狗狗玩耍或找食物，分散狗狗对笼子的注意后，悄悄关上门，在它发现自己被关，快要表现出厌烦时，分散狗狗的注意，悄悄打开门，等它自己从笼子里出来。

D狗狗不再恐惧被关后，主人可以趁它玩耍时，悄悄离开，慢慢曾加离开的时间。自由选择一天的不同时间，重复让狗狗进入笼子的训练。如果小狗吠叫，也要分散狗狗对门的注意力，不叫后再开门。

方法三食物和玩具

狗狗对食物的诱惑通常无法抵挡，所以用食物分散狗狗独自在家的焦虑非常有效。最常用的办法是把食物装进特制的有孔的橡胶玩具里，需要狗狗一点点舔出食物这种吃饭方式会消耗更多时间，还必须集中精力才能吃到食物，会有助于它忘记你的离家。

用玩具喂狗的注意事项：

1最好把狗所需定量的食物都放在玩具里，如果别处还有大盘的食物可吃，狗狗对玩具里的食物感兴趣的程度将减少。

2主人要根据外出的次数合理分配食物。如果主人会离家三次，就把狗狗每天的粮食分成三份，每次离家在玩具里面添上一份，这样有计划地给予食物可以避免狗狗吃的过多而变胖。

3准备离家时，让狗狗看见你填充食物，它对事物的兴趣将使它忘记你要出门。

方法四两只狗狗

为了消除狗的孤独感可以从朋友或邻居那里找一只狗陪伴它，要确保找来的狗狗可以与自己的狗狗和睦相处，它们可以是平时的玩伴，最好是一只公犬一只母犬，但要确保母犬不再发情期。如果你的狗狗只对主人依赖，不喜欢与别的狗玩，这个方法就失灵。

方法五消耗精力

让狗狗独自在家前可以延长它的游戏时间，比如主人陪它玩球，多进行几次扔出衔回的游戏，让它消耗一些体力，这样主人离家后狗狗会呼呼大睡，让独自在家的生活不那么难熬。早晨上班的主人，不要只是懒懒散散地带狗逛一圈就算溜狗了，多运动 一下，甚至可以带上玩具去公园，陪狗狗快乐的玩上一段时间，散步时多奖励抚摸你的狗狗，让它爱上你上班前的时光。

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