【出国】如何写好你的个人陈述

作为一个准备去国外留学的年轻人，在留学申请中你必须对你的申请材料做精心的准备。由于受到我国的考试和评估模式的影响，许多年轻人和学生将考IELTS、TOEFL、GRE、GMAT作为自己申请成功的唯一筹码。实际上，这些标准化考试只反映了你在英语和能力水平方面的成绩。为了成功申请到你所期望的大学或研究生院，你还必须从不同的方面反映出你出色的知识和能力水平，表现出你不同于他人的个性和品质，比如，你平时的测验和学业成绩、你的GPA、你的本科成绩等也都是证明你的学术能力或个人能力的重要方面。其中，一篇优秀的个人陈述（Personal Statement or Essay)往往是你向学校证明或证明你是什么样的人、你的申请为什么值得他们考虑的重要材料。那么，如何写好你的个人陈述呢？怎样才能够让大学或者研究生院的入学部认可你的才能，相信你是一个优秀的、有职业发展前景的青年人呢？希望以下的一些建议能够为你写出一份个性化的个人陈述有所帮助。一、了解国外大学和研究生院的入学要求国外的大学和研究生院入学工作人员在读你的个人陈述时，他们要找出你准备申请的课程、学术水平、职业取向、你毕业后的预期。但应该注意的是，对这些工作人员来说，你的个人陈述中那些带有感情色彩的自传性描述并不能影响他的判断，除非这些描述确实对解释的学习和职业兴趣有关。尽管大学和研究生院的工作人员只是简单地浏览你的个人陈述，但他们却可以从你的个人陈述中了解许多信息。你的个人陈述必须能够清晰、有效地表达你的观念，证明你的学术和交流能力。如果你的个人陈述中存在过多的语法和拼写错误，便可能影响入学部工作人员对你的能力和兴趣的注意。一般来说，你的个人陈述中应该有以下几个方面的内容：为什么你要申请这个课程项目？描述你的申请该项目的一个最重要的情感因素（你的兴趣）。如果你要写你自己多年来的学术或工作经历，你最想写的是什么？（如果强调工作经历）描述你的职业方面的能力，特别是在某个群体中的状况。（如果强调学习经历）描述你在学术方面的能力，特别是在某个群体中的状况。你最令人难忘的工作经历/学术经历。描述你曾经经历过的失败，你如何应付它的。简单描述你的未来的预期。以上这些方面在你的个人陈述中并不是完全均衡的。比如，打算申请研究性的研究生课程或者博士课程的申请者，他便应该突出他对研究的兴趣，并不表明适合做这个研究。而对于申请MBA课程的申请者来说，职业经验就是衡量能够进入该课程项目的重要标准，再加上一个适合管理的人格特征。再比如申请艺术类的申请者，则必须在个人陈述中突出他的创造性和个人创作风格。二、在写个人陈述之前认真思考个人陈述的写作仍然是基于你的自我评价，写个人陈述时，对自己的评估可能更为具体的详细，其中主要包括：1、你怎样对这个课程项目或者领域产生兴趣的，为什么你会认识为你适合就读这个课程？2、你的哪一方面的特性（知识、能力、个性、兴趣）使你确实适合这个领域的学习？3、你在哪个方面的经历或者特性不同于他人（个性化的特征）？4、你在学习和工作过程中曾经克服了什么样的困难和障碍？5、你是否曾经获得过不平常的个人成就（学业、职业）？6、你的技能和个性特征如何能够有助于你在这个领域的学习成功？7、你的个人发展目标和职业目标与你所申请课程之间具有什么样的关系？8、什么因素特别吸引你关注这个课程项目？9、你的个人兴趣和个人优势如何与该课程项目相匹配？在你考虑清楚这些自我评估的问题之后，将你的想法有效地组织到你的个人陈述的文章之中。当然，这是一项非常复杂的工作，它与你的写作能力也密切相关。通常，个人陈述不能太长，必须简洁。所以你必须认真地准备你的想法和观点。三、突出文章的个性和特色一篇出色的个人陈述最重要的特征是个性化。因为通过个人陈述，你不仅要表明你正在申请与你匹配的课程项目，而且还必须尽可能的向入学部的工作人员表明你值得他们关注和接受。如何才能使你的个人陈述更有个人的魅力？以下几个写作技巧可供打算申请大学和研究生课程的年轻人参考。1、突出个性化。以充分的个人情感表达对这个课程项目的独特兴趣，可以用你一个独特的故事开始你的个人陈述。2、委婉地表达。你必须在个人陈述中诚恳地表达你的观点和想法，但是必须策略地描述你的优势和存在的不足，即以积极、肯定的观点来表达你能够满足入学的要求，委婉地表达你会改进你的不足。特别是你的不足与入学要求相冲突时，这一点显得尤为重要。3、表现独特性。描述你的重要经历，它可能是你兴趣发展的历史经历，也可能是增强你申请该课程决心的特殊经历，还可以是对你的人生产生深刻影响的经历。4、表明可行性。你对学校、课程、研究领域、教授的了解将有助于为入学部工作人员留下深刻影响。你在解释为什么你与申请课程相匹配时，这方面的内容将加强可行性的说明（注：这方面的信息可以从INTERNET网、学校资料等方面获得）。5、清晰陈述目标。你必须在个人陈述中表明你所申请的课程将有助于你达到你的预定目标。而这一点也是你的个人陈述个性化的重要方面。注意在写作中灵活地使用短期目标和长期目标之间的辩证关系。四、关键在于文章的起草和编辑前面的思考和准备，最终必须落实在文章的起草和编辑上。在你确定了回答和思考了所有应该准备的问题之后，便开始写作工作。下面的写作过程可供参考：1、陈述你决定申请你所选择的课程项目的原因，其中包括你过去从事这个领域的学习和研究的信息。2、陈述你的学习计划，其中包括你要告之的问题、议题以及你的个人目标。3、充分提供有关你的背景、兴趣、期望等方面的信息，说明这些信息与你打算申请课程项目之间的关系。4、你准备就读的课程项目的优势和不足。通常，个人陈述应该包括这些基本步骤，但具体写作的时候还要根据学校的要求和你自己的写作风格。另外注意，个人陈述不要写得太短也不要写的太长。千万不要在文章中重复你的观点和信息，这会使入学部的工作人员感到乏味。最后，在你完成你的初稿之后必须经过修改。这时，你不仅应该用一种旁观者的挑剔眼光来检查自己的拼写和语法上的错误，还必须确信你的文章能够充分表达你的特色，说服别人关注和接受你的申请。（编辑：肖月）

出国留学的个人陈述(Personal Statement) 怎么写？

　个人陈述的留学文书写作过程是相当激动人心的一个环节，请记住，你所陈述的想法，以及你的陈述方式，将反映出你是一个积极向上的人，还是易受打击挫败之人。我带大家来看看出国留学个人陈述写作要点。

　 要点一：研究你所申请的学校zhaosheng.NET

　研究你所申请的学校。大部分学校会在 admission page上提供校方对申请者的要求。充分了解该所学校, 你愈可能写好你的PS，以此证明你对该所学校确实十分地感兴趣。你得花费功夫给读信者一种印象：你花了更多的时间使自己对该所学校了解得比其他的申请者更透彻，这些特别功夫使读信人对你的勤奋，专心致志和对该院系的兴趣有着十分良好的印象。这些特别了解和信息不必在每字之间中提出，也无须特别夸张其辞，你的陈述只需包含足够的信息使人留下你做了特别努力的印象即可。

　由于学校的类型以及所选学校的威望，录取委员会将会阅读每年至少上千份文书，为了让你的文章有说服力，令人难忘和个性突出，在回答特定问题时，请保留在概括性问题答案中提及的一些细节，让你总结性的陈述成为一个包容万知的文档，给入学委员会留下一个印象：你比你所陈述的更有内涵。

　在申请文档中避免不同部分之间的冗长重复，不要只在行文间陈述你的平均绩点和课程，这些东西在申请中是会被予以与其它部分相当的重视，然而如果你认为平均 绩点和课程有所需解释之处则不妨多写一些，比如说，你可以讲明某一些平均绩点的不定是因为生病或是家庭问题所致，除了这些情况，千万别为你的分数找理由， 入学委员会每年都要读过成百上千个这样的理由。

　 要点二：牢记心中目标

　在一篇个人陈述中介绍自己可以有着不同的形式格局- 就像每个人讲话一样风格不拘。然而，一篇成功的个人陈述，是一种比较有针对性的自我介绍，聚焦于申请表格提出的两个问题回答"我是谁"，"我能提供些什么"，成功的陈述从未偏离 过这两个主题介绍自身，描述你作为有竞争力候选者的潜能。

　因此，将个人经历中涉及主题的主要成就，转折点和大事件必须相应地着重突出，分析你的个人简历，个人历史和记忆，将生涯中决定性事件单独突出。

　一旦你找齐你的个人信息，为你的文章陈述找到一个框架，你已准备好了，可以动手写了，在此过程的一个要素是选择特定的观点角度来陈述你的资料，当然，你的选择有赖于多来年你所养成的特殊风格。

　第一人称叙事 这是最基本最常见的方式，"我"字频频使用，对大部分体裁，它都可能用专业学校和研究生院经常使用此方法，因其直接切入主题，这种方法最大的危险在于你如 果不改变句型就极易使读者厌烦，别在通篇文章中给描述语前面加上主语，改变它们的词序，注意词语句子长度，改变文章的面貌和笔感。

　第二人称叙事 使用"你"字，这种方法极少见但地读者和作者之间建立心灵交流却有关键作用，通常在讲述故事的体裁中使用，其不足之处在于读者会觉得过于私人性质，交浅言深。

　 要点三： 好的开头，成功的一半

　在你整个文章中你的总括性段落是关键的，这是你捉住读者注意的 机会，吸引他们关注地阅读你的文章，慢慢来，别着急，可以尝试各种展示你优点的其它方式。好的开场自吸引读者使他们投入你的文章，驱动他们细细地阅读你的个人故事，总括性段落的末了得有个小结承上启下，但是记得不要只写一个小结，要戏剧化地。带出你的下文，原则上，你的简介必须是所述内容的激动人心的梗概。

　主体文章： 让人明白你要传达的讯息主要段落必须包含你按照年代顺序或重要程度排列的事件，经历和活动你可以自由地发挥你认为值得重视的成就，可以写得特定而详细，告 诉读者你值得被录取，让他们知道在申请入学的一班人马中，你在某一方面不仅合格而且大大高于其他人的水准，注意：不要显得拖沓，每个段落必须包含一个单独 的主题，并加以评述，你的结束段必须以积极的口吻结尾，重申你的目标，按照你所申请学校的预期要求撰写。

　个人陈述是"头重"的文件格式，因此，你文章的结束部分不应有戏剧性的部分，如果你文章 的主体末尾已经很具说服力，则不用写上结束段落，若你打算写个结束语，确信不要重复你的介绍性部分，重申你的目标和动机是可取的，你必须以某种方式给读者 留下持续的印象。

个人陈述(Personal Statement)是申请文书中非常重要的组成部分。个人陈述的好坏直接影响申请的结果，这已经是不争的事实。东方新视角会从以下方面帮助您写出一篇具有说服力并能突出你的特质的个人陈述。 1.分析你的个性和经历； 2.区分、组织和取舍你的特质、经历、和成就来满足学校录取的要求和标准； 3.把所有这些编排好的信息归纳在一个叙述性的结构中； 4.写出一篇具有说服力能突出你的特质的文章来。 什么是个人陈述 个人陈述是在申请过程中按照学校要求来写一篇有关申请人背景，学术成就和未来研究和职业目标的文章。一篇成功的个人陈述应不但应该语言流畅，逻辑严谨，层次分明，更要充分显示申请人的才华并抓住审阅人的注意力。几乎所有学校都要求提交个人陈述。 个人陈述也有不同的名称，如Personal Statement，Statement of Purpose，Statement of Intent, Statement of Objectives, Academic Statement，Study Plan，Academic Objectives等。个人陈述应当包含以下内容： （一）申请者的学术或专业兴趣及背景； （二）欲研究的方向； （三）未来的职业目标。 如果个人陈述写作得当，可以很大程度地提高申请者获得录取和奖学金的机会。这对申请者来说是一个绝好的机会。可惜的是很多申请者对TOEFL、GRE可谓呕心沥血，而对个人陈述往往一蹴而就，敷衍了事，内容贫乏、语法错误连篇。而西方的大学并不单是通过传统的考试来考评其申请者的资格，这并不是说他们的录取标准不严格。外国教授在决定你是否正是他们想要的人时，首先希望听一听你对于你自己作何评价。当你通过申请文书来介绍你自己时，你会发现所面临的机遇和挑战同样之大。 要写出成功的申请文书仅仅有那些适用于任何类型写作的基本写作技巧（清晰、简洁）是远远不够的。一篇好的申请文书要求申请人能够用一种与其他申请人完全不同方式，巧妙地展现自己的独特个性和经验。这是一件要求比较高，通常非常繁累的工作。这不仅仅对中国人如此，以英语为母语的人在此类写作时也会感到十分的头疼，但是我们中国人还需克服语言的障碍。 如何写个人陈述 个人陈述的内容应包含下列三项资料： （一）申请者的学术或专业兴趣及背景； （二）欲研究的方向； （三）未来的职业目标； 写作时，依以上三点将文章分为三各主要部分。不要像列清单，也不要重覆申请表格已有的资料。 注意事项： （一）详读学校的写作说明并了解问题的重点，不赘言，不遗漏，且在要求的字数内完成。例如学校要求五百字内完成(In 500 words or less discuss ...)，则全文最好不要超过五百字。如果学校要求以问答方式来叙述 (Responses to essay questions, Please limit your response to on page.)，即依其要求回答不长过一页。 （二）写作时应清楚明确。例如： 1. "I am interested in English literature" 这句话表达不够清楚，而I was concentrated on Milton and Shakespeare in college" 就明白的说出了申请人的志趣及研究范围。 2．"I received extensive training in physics" 这句话不够详细，"My training was in the area of particle physics"就具体多了。 3. "I was very active as a student representative" 最好说明曾经做什么:组织活动，主办演讲，沟通学生与校方意见等。 4．"I am attracted to your department by its brilliant faculty."应说明对於教授的认知是从何而来，如在何处读到某教授的文章而愿受教于他，或某位教授正在从事一项重要研究，与自己欲攻读的研究领域相同等。表达对所申请之系的课程、教师和特性有些了解，依学校之不同而提及某位任教於该校的教授、新课程或该校的某个学位有兴趣。 （三）不要用语意模糊的句子，如 "Your esteemed school"应代以学校的名字。"I will return to serve my country"应明确的说出所要从事的到底是什麽工作等。 （四）避免用深奥的字汇，尽量以简单容易的字来表达。 （五）不要离题，谈论一些不相干的事。 （六）态度诚恳认真，不卑不亢。不用为自己的弱点道歉，比如托福成绩不高等；也不要表现得过份自信。重要的是给学校一个专业，认真的印象。 （七）不要抄袭，改写书上的样本文章。应详读学校的介绍，了解其要求，再对自己的学业背景、计划加以考虑，写出自己的风格。 （八）检查英文的时态、性别及单多数等方面的错误。 Ten Do's for Personal Statement 1.Unite your essay and give it direction with a theme or thesis. The thesis is the main point you want to communicate. 2.Before you begin writing, choose what you want to discuss and the order in which you want to discuss it. 3.Use concrete examples from your life experience to support your thesis and distinguish yourself from other applicants. 4.Write about what interests you, excites you. That's what admissions staff wants to read. 5.Start your essay with an attention-grabbing lead -- an anecdote, quote, question, or engaging description of scene. 6.End your essay with a conclusion that refers back to lead and restates your thesis. 7.Revise your essay at least three times. 8.In addition to your editing, ask someone else to critique your personal statement for you. 9.Proofread your personal statement by reading it out loud or reading it into a tape recorder and playing back the tape. 10.Write clearly, succinctly. Ten Don'ts for Personal Statement 1.Don't include information that doesn't support your thesis. 2.Don't start your essay with "I was born in.." or "My parents came from..." 3.Don't write an autobiography, itinerary, or resume in prose. 4.Don't try to be a clown (but gentle humor is ok). 5.Don't be afraid to start over if the essay just isn't working or doesn't answer the essay question. 6.Don't try to impress your reader with your vocabulary. 7.Don't rely exclusively on your computer to check your spelling. 8.Don't provide a collection of generic statements and platitudes. 9.Don't give mealy-mouthed, weak excuses for your GPA or test scores. 10.Don't make things up.

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