去英国留学可以带治疗抑郁症的药品出国吗?
可以,托运带皮箱里没人有会查的,我们在英国每次回来都会带一堆药的...在英国留学医药是全免费的,如果你的药很贵的话你完全可以来英国后直接找到你的注册医生,他会帮你检查然后给你免费提供药物的。
性格外向的留学生也会患抑郁症
1、出国之后,第一个大变化,就是从一堆人,变成一个人。内向的人,不需要太多的强刺激,来维持自己精神的清醒和心情的平和;而外向的人,在这种独立而孤单的环境下,会越发消沉,越发郁闷。平时在家阅读时,四顾无一人相陪。心情便从无聊,到焦急,再到无奈和孤独。
2、(1)沉默和孤寂,带来的是对生活的整体消极。由于生活长时间没有外界的刺激,外向人的日常也变得无趣,平淡到有些痛苦。那么外向的人对自己生活的评价,就会变成“无聊,没有意义,沮丧”。
(2)再看身边的同学和“别人家的孩子”,都过得自在,出色。自己对自己的评价也会负面化。 心情的混沌,信心的丧失,渐渐反映到作息不规律,日常习惯懒散。随着学习的劲头和动力的丧失,成绩也会下降。再恶性循环,怀疑自己能力,厌恶自己的生活。
3、(1)有一种激素,叫皮质醇 (cortisol) ,会在有压力的情况下,起到作用。皮质醇的分泌会预警我们的机体:来压力了,大家赶紧起来对抗。但是长期,高浓度的皮质素在人体的系统里,导致我们的神经长期紧绷。这会导致焦虑,抑郁,甚至心脏等重要器官衰竭。
(2)在面对压力时,外向人更容易调动自己的交感神经,让自己紧张起来。而内向的人似乎对于压力没有那么敏感。外向的人时常处在活泼,积极,能量充沛的状态中,便慢慢的在消耗自己的体力,心力,脑力。而在留学中的体现就是:外向的孩子,会努力尝试各种新鲜的事物,但是又对每一个事物的反馈都十分上心,紧张,焦虑。
4、我们太过习惯于外向性格在社交,学习生活上所占的优势。甚至外向的人自己,也很少关注自己的性格带来的负面印象。希望无论你的性格如何,成长经历如何,都要了解自己容易存在的风险。比如你天生体质就有鼻炎,自然会努力避免在满是灰尘空气中久留。你要是自知骨质较弱,也会让自己通过饮食也好,补剂也好,加强自己的骨骼。
那么了解自己的心性也是如此。明白自己的特征,了解强势弱势,为留学,做好充足的准备,才是上策。
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