美国留学 如何解决留学后会面临的五大问题

去美国留学对莘莘学子们来说，的确是个美好的梦。为了追逐大洋彼岸那片美丽的天空，为了去实现心中由来已久的梦想，多少学子们甘愿只身踏上飞往异国的航班，那时心中伴着迷茫和对未来的不安。其实，在以前出国留学这件事的确不简单，是因为出国后会有一系列问题出现。

　留学专家指出：赴美留学，是机会，也是挑战，留学美国后往往面临一些无法躲闪的瓶颈，下面就为大家来盘点一下。

　一、语言障碍首当其冲

　中国很多孩子，特别是高中生申请美国本科，语言基础相对薄弱，语言成为留学生学习和生活的直接障碍。

　部分家长以为孩子到了当地，语言水平就自然提高了，而现实的情况是，一旦到了国外，身处一个完全陌生的环境，对国外俚语风俗等都不习惯，耳边充斥着不同的语言，内心感受着不同的文化，对自我的怀疑会在孩子们的脑海中挥之不去。很多孩子虽然学了多年的英语，可总是面临?听不懂话?、?说不出口?的窘境，开口之前，还总担心自己用词不对，语法不对，更别提快速准确的用英语来表达自己的想法。

　即便孩子们过了?生活用语?这一关，但是在美国的学习过程中，会有大量的专业英语的出现，这些形形色色的专业术语，令孩子们在课堂上理解困难，反应迟缓，难以有积极活跃的课堂表现，从而也造成师生之间的沟通障碍，影响学业。这些都使得孩子不得不在语言学习上花费更多的时间和精力。

　二、生活适应能力面临考验

　许多中国孩子在家时和同龄孩子一样过着衣来伸手、饭来张口的安逸生活，迈出国门后，小到买日常用品、打扫房间、洗衣吃饭，大到管理自己的时间，安排自己的学习进度，甚至计划每周每月的开支所有可能发生的事，随时都会向孩子们猛然袭来。

　中西方的思维方式存在着巨大的差异性，孩子在中国已经习惯了东方式的思维方式，突然转变到一个完全不同思维方式的国家生活，必然会产生很大的交流和融入困难。如何和当地人交往，西方人的礼节是怎样的，如何融入当地的社区生活许许多多的问题都困扰着孩子们。

　三、心理障碍困扰重重

　高中阶段，很多孩子还处于家长保护期，缺乏较成熟的心智，自我约束能力、社会交往能力、抗压能力都有待提高。出国之后，身处陌生的环境，语言障碍和文化差异带来的无助感会给孩子们的心理带来很大的冲击。

　一个人在国外，除了面临生活和学习环境改变的压力，还必须适应独自应付全新生活的压力。每天都在各种压力的情况下，孩子们难免会形成情绪上的波动。常见的学生状况就是不愿意接触新的同学和老师，不愿意离开寄宿家庭，不愿意上学，不愿意说话，不能早起等等。这些情况在学生中是很常见的，如果只是以为学生只是懒惰或不用功，就十分有可能忽略了这些学生的心理问题。

　四、被动式学习在美国行不通

　众所周知，在国内的填鸭式教育下，学生都是在被动地学习。与国内教育方式不同，美国的学校更重视培养学生的自学能力，老师只是起指导和帮助作用。这要求学生具有较强的自学能力和独立思考能力。

　很多中国的孩子一开始都不习惯全新的教育方式，他们常常会在?混日子?的状态中虚度在国外求学的时光，孩子们先是对课程表的?轻松?惊讶不已，简直不知道该如何填满课余的大把时间，于是有的孩子漫无目的地选了一大堆旁听课，只不过想让自己显得比较忙碌;有的孩子优哉游哉，每天抓紧时间玩乐、交友。直到忽然间发现要交作业了，就临时抱佛脚，拼命背书，然而结果却并不像他们所预料的那样，没想到根据老师上课内容照本宣科写出来的作业居然会不及格，或者从老师推荐的书单中摘录下的文句竟然会被打上好几个问号，甚至被指责为抄袭。这些都是在制式化教育体系下成长的学生们所难以理解、难以接受的。之后，比较有悟性的孩子们终于找到了新的平衡点，学习开始进入轨道，但仍然无法适应启发式教育的孩子仍然大有人在。

　五、不做职业规划，成功留学不可能

　职业规划包括对自我背景、经济能力、学校专业设置、自我职业兴趣、未来的职业发展方向、工作的机会以及所申请学校毕业生的就业情况等等因素的综合了解。很多家长和孩子忽略了对这些重要信息的了解，全听凭传统留学中介机构推荐院校和专业，最终往往会作出错误的选择。

　在院校专业选择方面，如果不做长远的职业规划，几年以后问题就会一一显现出来：如毕业后是归国还是呆在国外?如果是呆在国外，那么当地在3-5年后所选择的行业发展前景怎样?如果是归国，那么3-5年后，中国对于所选择行业的人才需求如何，这些都是广大学生和家长到时候不得不面对的最为现实的问题。

　出国留学并不是一件简单的事，需要从多个方面做好积极的应对与充分的准备。然而留学后那些伤不起的瓶颈，也需要勇敢面对.总而言之，去美国留学有诸多瓶颈的现实问题无法回避。

加拿大留学出国前要做好哪些准备应对挑战

据有关留学机构数据显示，目前低龄留学的学生越来越多，这些小留学生在国外面临着怎样的难题和困惑？近日,笔者就此采访了有关留学生，听听他们怎么说。独立生活

　低龄留学生出国后，亟待解决的问题就是要摆脱对父母的依赖，逐步独立，尝试独自思考问题、解决问题、处理与他人的人际关系，并将日常生活打理得有条不紊。这对习惯“被安排”的低龄留学生而言，需要一段过程。

　正在瑞士苏黎世读高一的小刘告诉笔者：“在家的时候我就是一个彻头彻尾的大懒虫，毫无生活常识可言。可出国后，我不得不逼着自己去做每一件事情，洗衣服、烧饭等，一下子才发现原来做好这些事情真不容易。”

　对此，14岁就出国留学的小周也深有体会，“还记得当初刚到这边的时候，一遇见点问题、受点儿委屈，就会自觉不自觉地想，这事让老爸、老妈去办好了，我做不来……可突然才想起来，自己是在国外，爸爸、妈妈不在身边，一切都得靠自己，别人没有义务、更没有责任替你做这些事，你得一步一步走向独立。”

　沟通困难

留学专家介绍说：“低龄留学生在国外面临的主要问题就是文化冲突。”这集中表现在不少低龄留学生在出国前，对相关国家的文化背景缺乏了解。

　“比如说，一些低龄留学生会选择寄宿在当地的家庭里。而大部分美国家庭，他们每天晚上会有固定的家庭时间，一家人坐在一起聊天、相互沟通，而低龄留学生却不太擅长这些，彼此找不到共同话题，进而很难融入家庭，于是产生孤独感，不愿与外界接触，最终与当地的文化、生活环境渐行渐远。”戴丽丽说。

　在低龄留学生中，不乏有因为难以抗拒这种文化冲击，最终选择放弃留学，重返国内读书的例子，上海王女士的儿子就是一例。“当初孩子在国外留学时，总会打电话抱怨在那边很困惑，不知如何面对，许多理念和国内都不一样，感觉自己格格不入，很难融入当地的环境。没有办法，不忍心看着孩子在那边遭罪，最终就把孩子接回国，虽然放弃了国外深造的机会，但是起码在这边读书会给孩子一种归属感”。王女士不无感慨地说。

　心理压力

　如果说低龄留学生需要“过五关斩六将”才能及早度过调适期，很好地融入国外学习、生活环境，那么，心理压力便是这最后的压轴一关。无论是独立生活还是文化冲击所带来的负面影响，都在低龄留学生所承受的心理压力上体现出来。这种压力来源于多方面，不仅仅来自学习成绩，还来自语言障碍、人际关系、文化差异等。

　“很多同学一个人在国外都会有压力，学习只是其中一部分。拿我说吧，我目前相当于国内高三，学习任务相对比较繁重，一般而言，那些想考上心仪大学的学生都会有压力。”在悉尼留学的小钟告诉笔者。

　延伸阅读：

　对话专家

　笔者：低龄留学生的心理有什么特点？

　留学专家：低龄留学生心理发展呈现出过渡性、矛盾性、精力充沛、冲动好动，但自我认识和人格特质还没成熟；世界观、人生观、价值观等也正处于形成过程中。

　笔者：相对而言，具备什么样条件的低龄学生适合留学？

　留学专家：一般来讲，外语口语较好、比较独立、对国外文化背景了解较多或者有过出国经历的低龄学生比较适合留学，因为他们能更快地适应国外生活、学习环境。

　笔者：低龄留学生在国外将会遇到哪些问题？

　留学专家：即使成年人到一个陌生的环境长期生活，在最初的半年内也会感到文化的冲击，低龄留学生更是如此。他们在国内时对家庭具有较强的依赖性，相反，到国外后则要独自面对陌生的环境。此外，形成自我认识要经过痛苦的重塑，需要重新考虑以下问题：如何用非母语流利地与他人进行交流；如何向他人表达自我感受；如何体察、接受或拒绝他人对自己的评价；如何交到好朋友；如何度过上课学习之外的业余生活。

　总之，小留学生在国外会面对“文化冲击”、“生活挑战”和“重塑自我”等困扰。

　笔者：一些低龄留学生反映，在国外很难融入当地生活，陷入消极的情绪。您认为他们应该采取什么方法来缓解、消除这种悲观情绪？如何调整？

　留学专家：要走出这种情绪，就需要自己保持清醒认识，一定要自己照顾自己；尽快掌握当地语言，取得好成绩，使自己有较正面的自我认知和积极心态；积极参与学校的各种学生社团活动；常与家人进行沟通。

　面对学习和生活压力，一定要学会进行积极正面地思考。你是去学习的，那里一定会有很多值得你学习的地方，否则，也就失去了留学的必要。要看到周围环境和当地人中存在的美好、友善、正义、规范的一面；多与人沟通，融入当地环境；另外，低龄留学生要看到自身的优势，他们的世界观、人生观和价值观正处于形成期，他们在精神层面或许较成人能够更快适应所在国的文化。

　留学专家：要适应国外环境，首先，要有一个乐观积极的心态。如果始终抱着抗拒的心态留学，则很难融入当地的生活；其次，从细节突破，找彼此共同的兴趣点；另外，要看到自身优秀的一面，建立自己的信心。

　去加拿大读书，大家需要面临的是生活中的各项挑战，大家在进行准备的时候，必须要提前进行了解。和秀国来看看加拿大留学出国前要做好哪些准备应对挑战？

　 生活准备ZhaoSheng.net

　一、管理时间

　时间的合理分配应该是大家首先要考虑的事情，因为在加拿大，是没有人对你的生活进行干预的，所有的事情全靠自觉，所以在养成好习惯之前，最好还是按部就班来。

　不需要将自己的24小时都安排得清清楚楚，只需要有一个大致的规划即可，这样自己的主动性和机动性也会更强，毕竟太过严格规律的生活也是毫无趣味的。

　二、学会理财

　大家首先要了解的是，加拿大的物价水平是非常高的，所以你的生活开支也会比较高，这就要求你必须要对自己的生活开支有一定规划，并且树立理财的意识。

　毕竟如果你每天都下馆子吃饭，或者经常出去逛街，不停地买买买，会让父母的经济压力非常大，对每一笔支出就进行严格的控制，可以减少不必要的支出。

　三、参加活动

　此外，留学的生活应该是多姿多彩的，所以大家的社交圈不应该只局限在华人圈之内，而且应该扩展自己的交际面，比较安全的环境，就是学校的各个社团。

　参加校内的活动，可以拉近你与同学之间的关系，也更容易培养集体意识和荣誉意识，当然最重要的是，这些活动可以为你的简历增加内容。

　四、关注心理

　留学生的心理问题，往往是大家忽视的一面，事实上即便是一个成年人，达到了陌生的环境，也是需要一个适应期的，没有合适的人进行引导的话，很有可能诱发心理问题。

　加拿大的高校中，都会设立由专门的心理咨询师，可以为学生提供心理调节服务。

行李准备

　A. 床上用品

　在加拿大，经常看到一套被罩50多加币，质量不一定多好，价格却让很多新来的同学咂舌。所以可以带一套床单、被罩、枕巾、枕套。大多数加拿大公寓都配有烘干机，所以带一套足够了。这些东西用压缩袋抽成真空后，不占地方，重量轻。

　不需要带国内必须的铺床用的“褥子”，因为加拿大没有国内宿舍用的板床，都是直接睡床垫。睡眠品质是加国人非常注重的，所以这里的床垫软到可以直接铺床单睡上去，不需要其他被子来铺垫。当然床垫一般价格不菲，动辄几千加币。如果住在学校宿舍，学校会提供床垫。

　B. 保温用品系列：保温杯、暖水袋、饭盒

　保温系列用品在加拿大鲜有销售，因为文化决定了加拿大人各种喜欢冷食冷饮。饮料要加冰，午饭是三明治，所以他们并不需要这些国内常见的保温用品。以前采访寄宿家庭学生，学生告诉我，当他问寄宿家庭的父亲（Host Father），如何烧热水时，那位父亲告诉他可以用微波炉加热一杯来喝。所以如果你习惯喝热水，吃热饭，晚上睡得暖暖的，那么上述几样还是需要备齐的。在冬天最冷的时候，我一直做梦，梦里我终于有了暖瓶，可以有热水喝了。

　饭盒除了可以带饭用，刚来时也可以作碗用。想下厨的同学还是不要带瓷碗了，太重，而且碗可以在Dollar店、沃尔玛或者宜家买到，花色比较少，但价格很便宜。几乎所有加拿大超市都出售廉价的塑料保鲜盒，但那种保鲜盒虽然耐高温，仍是不适合反复微波加热，也有质量好的乐扣或者是玻璃饭盒。

　C. 文具系列

　课多的同学可以适当准备两个笔记本，一支笔。文具不需要带太多，因为一旦熟悉了周边环境，找到了Dollar店，你就会发现那里的文具品种和花色虽然没有国内多，但是基本可以满足日常学习需要，价格也不会太离谱。

　D. “刀”类：小螺丝刀、剪刀、水果刀、菜刀、指甲刀

　螺丝刀是我推荐一定要带的工具。不是所有玻璃瓶装的番茄酱、果酱都能倒过来拍拍就打开的，用螺丝刀撬一下解除真空状态是最快的开瓶方法。如果你买组装家具，比如宜家或者沃尔玛的家具，也是需要螺丝刀来拼装的。平时的小家具修理可能也会用到螺丝刀。推荐带一批这些小东西也是因为他们不占行李空间，也不重，现买虽然不贵，配齐的话却比较麻烦。菜刀我也用过国外的，刀刃很厚，刀身非常重，不是很合手。如果你的托运行李还有空间，不妨带一把国内的菜刀来。

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