出国留学　心理、健康、行李准备要充足

国外大学的开学时间不尽相同，但对于9、10月份开学的一些国家来说，国内这批拿到签证的准留学生们已经开始在紧张地打点行装了。留学的行囊里应该收拾些什么？走出国门的第一步，怎样才能从容自若？对即将来临的留学生活该有什么样的准备呢？

　一 心理准备要做足

　离开自己生活了十几年的地方，来到一个完全陌生的国家，这对留学生的生理、心理无疑都是一个巨大的考验。所以在临出国门前一定要调整好自己的心态。

　一般来说，初到国外，学生最容易产生的就是孤独感和挫折感了，这是由于语言障碍、生活习惯的差异和自身对困难的估计和自信心不足造成的。所以要求留学生在出国前就要把各种可能发生的情况都想到，有意识地让自己处理自己遇到的问题，多面对一些挑战，在独立的环境下自己寻找解决问题的方法。大到了解留学国家的文化历史，小到图书馆怎么用，公共汽车怎么坐其实了解得越清楚，准备得越充足，心里就越有底，出国后的生活也就越顺利。

　二 健康准备必不可少

　留学目的地国家的自然环境、气候特点、食品和饮用水都与国内不尽相同，水土不符很容易生病。只身一人在国外生病可不比国内，所以，建议准留学生们应加强锻炼，强健自己的体魄。其次，出国前还应再做一次详尽的体检，生理、肌体的不适应尽量在国内医治好。即便是轻微的感冒也不要拖到国外。尤其值得一提的是，如果你的牙齿有问题，建议你在国内提前治好，因为在国外看牙科需要花费很大一笔费用。

　三 行李准备力求精简

　在准备出国留学的行李时，大可不必面面俱到，带上一些国外难买或者价高的必需品，不失为最明智的做法。

　首先，必备的药物是不能少的。刚到国外，由于时差、水土不同等原因，容易产生一些身体上的不适，所以建议准备一些治疗上火、拉肚子和头疼感冒等的常用药品。

　其次,就是准备衣服了。这也是箱子里所占空间最大的一部分。在准备衣服时，除了日常经常穿的衣服以外，最好带上正装和皮鞋。因为在西方国家，宴会或者聚会这样的场合会经常用到。特别是出国读商科的同学，很多时候在课堂上做演讲，都是要求穿正装的。

　再次，对于需要佩戴眼镜的同学最好在国内做好准备，多配两副眼镜或者隐形眼镜。因为在国外配眼镜和买隐形眼镜的价格通常比国内高出不少。

目前出国留学现状详细解析如下：wwW.shengXueLi.cOm

出国留学现在是很多人的升学选择，不仅可以拓宽人们的知识视野，还能让人们在思考上，学习上更进一步。但是出国留学也不都是好处，因此，在出国之前一定要权衡好出国留学的利与弊。

出国留学的好处

出国留学给学生带来了诸多的好处，能够扩展学生的知识和视野，同时也可以培养一个人的独立性。

1. 学生可以在国外学到先进的知识和经验。改革开放以来，中国同世界上很多国家加强了技术合作，我国的科学技术水平得到了很快的发展。然而，跟世界上的发达国家相比，仍然存在着很大的差距。出国留学为学生提供了继续学习的机会，学生可以在国外学到先进的知识和管理经验，从而提高我们国家的科学技术水平。

2. 学生可以在国外锻炼独立生活的能力，培养学生的性格。学生在国外学习需要独立处理很多问题。他们要学会如何适应新的环境，如何与老师和同学相处。在这个过程中，他们可以获得人际关系的技巧。

3. 出国留学还可以为学生提供一个良好的语言环境，使学生掌握一门外语。外语是一个沟通的工具，它可以消除语言障碍，使国际间的交流更加容易。

有利就有弊，了解了留学的好处之后，我们也要看看留学有哪些坏处?事先考虑到留学的弊端，以便能够客观看待留学这件事。

1.远离亲人，不适应陌生环境

出国留学就意味着要远离亲人朋友，一个人来到陌生的环境中，而且是风俗习惯天差地比的异国他乡，生活上可能处处都感觉不习惯。

国外的生活环境也可能和家里差别巨大，比如一些人口稀少的地区，生活上就会比较不便，不像在家里，饿了随时叫外卖，在国外可能就没有这种便利了。这就容易给留学生带来心理上的影响，很容易会产生想家的情绪，经常感到很孤单。

2.留学费用高，家庭压力大

虽然考虑到送孩子出国留学的家庭，必然是有一定经济条件的，但是留学的费用确实对任何家庭来说，都是一笔不小的支出，如果不是有大笔资金做后盾，一般家庭也是不敢考虑的。

除了学习的费用，生活费也是一笔不少的支出，租房、吃饭等等，且国外各地的消费水平也不尽相同。拿着父母的钱，在国外求学，留学生也会感到一定的心理压力。

3.语言不通、文化差异导致交流不畅

出国首先要面对的就是语言不通和文化差异带来的交流障碍，即使语言能力已经可以顺利交流，但是文化上的差异也可能引起很多误会，尤其留学生接触的人当中可能世界各地的同学都有，价值观和生活习惯都会有很大的差异。

4.安全问题是为隐患

国外的环境毕竟与国内不同，人在不同的环境中会因为新鲜感等而更容易受到诱惑，所以也更容易遇到危险状况，留学生被骗等新闻也是屡见不鲜，所以出国留学就会面临这些潜在的危险与诱惑。

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