出国留学生怎样提高独立生活能力

　一、提前调整心态

出国前的各项准备十分重要，金钱、饮食、各种手续等但心理准备更为重要，这关系到学子能否在较短时间内适应当地文化，适应留学生活。很多准留学生将注意力放在拿录取通知、获得签证上，而签证对留学生涯只是迈出的第一步。在起程前往留学目的国之前要好好补补文化风俗课，了解一下当地的风俗民情、生活习惯和礼仪禁忌，尽快适应因文化差异带来的落差。还要多在心理准备上下功夫，有个正确健康的心态，才能真正融入新环境、适应留学生活。

二、独立自立

出国留学意味着要离开家人照顾，意味着自己的事要自己做，这个时候学会独立自立最重要。尽管出国留学本身能促进学生增强动手和生活能力，但是如果在国内他们就能进行一些相关的练习，当他们开始独立生活就会发现其实独立生活也并不像想象中的那么难。良好的生活环境和舒畅的心态将是顺顺利利完成学业的精神保证。

三、提前安排行程

为最好让孩子提前一两周到国外学校报到去了解学校信息，提前适应学校环境，不要把留学生活的开始放在报到第一天。如美国大学都有新生报到周，在这周里会给新生安排各种各样的活动，指导学生怎样去报到、注册、参加各种社团组织，还有老生，甚至是中国社团的学生会带新生参观学校设施，介绍图书卡怎么使用等。因此，准留学生能够提前一到两周报到最好，这样不至于第一天上课找不到教室，不知道怎么选课。也为以后的学校生活提供很多的便利。

四、学习方式不同

国外教学方式与国内的大多不一样，他们更注重逆向思维能力、团队意识和实际动手能力，在国外大多强调的是自学，有不懂的要及时请教老师。另外语言同样是留学生要面对的问题，多听、多说、多写、多问是突破语言障碍的关键。国内的老师是扮演着领导的角色，学生只需认真听课就可以考得优异的成绩。而国外的学校更重视让学生自己去学习，老师只是起着指导和帮助的作用。这要求学生要会学，肯学，能够分析出哪部分是重点，哪些内容是关键，从而掌握精华内容。

五、家长自身的心理准备

准备的除了孩子外，家长自身的心理准备却是重中之重。首先，留学对于年轻的孩子们来说，不仅仅是学业上的挑战，更是涉及身体、心理等承受能力的一系列考验。那么，在留学前，家长最要做的就是以自身心态稳定来影响孩子的心情，以自己的包容和行为带给孩子健康的心态准备。

其次，子女在出国后家庭出现“空巢”现象，父母往往感觉到孤独，产生心理不适。父母也要提前做好心理准备，在子女出国留学后，家长应该学会“自立”。孩子离开身边后，中年人有了更多的空余时间，这也正是事业的最好发展期，不妨把重点转入工作，或者是其他兴趣爱好上，让生活更为充实。

因为出国之后没有了家庭的照顾很多人都需要做到独立，而一旦独立了，自然就很少需要所谓的爱情陪伴，会更多地忙事情或者为自己的未来打拼shengxueli.coM！据常年的蹲点观察和探索，留学生中的男性单身狗比率略高，且呈平稳上升趋势，根据某不知名网上的一组数据：“留学生在一年内找到女朋友的概率大概是0.171，而跟这个女朋友结婚的概率用贝叶斯法则计算出来的结果仅是0.056。”

对于那些出国留学的学生来说，在外国人生地不熟的是很难找到心仪对象的，而若是异国恋的话，那对于留学生们来说，真的是最大的挑战。就比如说留学英国，8小时的时差，我这里是白天的时候，她那里已经天黑了。只能通过视频通话互道早安晚安。我想关心她想陪着她，但是隔着这么远，我也没法立刻飞回她身边。距离很可怕，很多留学生在海外经历了分手的痛苦，很难再在短时间内投身到下一段恋情中。未来的未知成为阻挡留学生恋爱的一大原因，留学生面临着太多不确定性的问题。

当然除此之外我觉得留学生容易单身的另外一大原因就是在留学生群体中宅男的存在真的是不在少数。这部分人每天都过着两点一线的生活，往返于学校和家，不喜欢social, 不喜欢认识新的朋友，一直生活在自己的世界里。可能是因为语言不通，可能是性格使然，也有可能是享受着父母创造的温室，躺在温暖的床上慢慢消磨时光，或者沉浸在自己的世界里。

不过不管是不是因为留学而导致的单身现状，总之我们能够确认的是留学让我们变得更好。留学归国的你，无论现在的你是否单身，在生活学习各方面，我们都更有勇气迎接挑战，不是吗？

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