留学前整理好自己的心情再出发

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　准备好最后一件行李，就要登上出国留学的路程，不妨在这时问问自己：我准备好了吗?我有没有忘带一件衣服，或是落下了治感冒的中药?还是一份准备充分的心情?其实，有国外生活经历的人最能理解到，出国前良好的心理准备比带上多么丰裕的经济储备都要有用和重要。对国外生活了解的多少和精神上的准备程度，就像一只无形的手，始终影响着留学生活的质量和顺利与否。出国后将遇到哪些主要的困难，如何做好留学前的心理准备，怎样预防出国后的问题，专家将为您出谋划策。

　专业人士认为，之所以学生在出国以后遇到种种的困难，而面临困难的时候又束手无策，很多情况下是因为出国前的心理准备不足。留学并没有想象中的那么美好。

　问题一：带着抵触情绪出国

　这与学生的出国目的不明确有关。有的孩子还比较小，有些家长盲目地认为出国好，不考虑孩子的想法，就强迫孩子出国。这种情况经常发生在年纪较小的孩子身上，有的高中还没有读完，独立思考判断的能力比较弱，叛逆的思想又比较重，很容易带着抵触情绪到国外去。他们中的一些人也没有明确的目标，自我控制能力再差一些，有些人就会走到歪路上去，最后荒废了学业。

　解决建议：这种情况首先要改变家长的想法，不要强迫孩子做没有兴趣的事。帮助他们了解留学这件事情，在其中找到一个自己孩子的兴趣点。比如，孩子很喜欢旅游，家长就可以告诉他，留学之后会有很多出去玩儿的机会，但是必须学会怎么旅游，掌握了其中的知识，才能够玩儿得好，才更有意思。这样，不但能够吸引孩子的兴趣，有一个积极的留学心态，又能把基本的生活常识告诉给他。

　问题二：思乡情绪与孤独感

　专业人士认为，孤独感主要是由语言障碍和生活习惯的差异造成的。离开自己熟悉的地方，来到一个完全陌生的国家，最开始的半年时间是十分难过的。没有了自己成长的土壤，没有了原来游刃有余的圈子，运用语言不熟练让自己羞于启齿，生活每迈出一步都感到如此的艰难。

　另外，国外的生活方式与中国人有相当的差异。中国人爱热闹，总爱朋友们凑在一起。但是到了外国，每个人都有自己的生活内容，尤其是开始没有朋友的时候，就要学会自己打发时间。否则一旦闲下来无事可做，一个人触景伤情，想一些失落和挫折的事情，更容易感到孤独。

　解决建议：这种情况每个人出国以后都会遇到，只不过是程度不同。她认为，应该在国内做一些准备，学会自己打发时间。培养一个爱好是十分必要的。出国以后，这种爱好会吸引你学习以外的注意力，陶醉其中的乐趣还能很好的调节心情。另一种想法则认为全身心地投入到学习之中也是冲淡思念的一个好办法。

　问题三：挫折感和心理压力难以承受

　对困难的估计和自信心不足的人更容易有这样的问题。出国留学没有困难是不可能的。区别就在于每个人面对挫折的承受能力和解决能力。有一种学生在出国前只知道留学之后能得到一个很好的前途和未来，但是他并不知道，这个美好的未来是需要代价的。刻苦的学习，背井离乡独立生活，半工半读的生活状态，这些都是要付出的努力。而有些学生出国前对这些情况估计不足，突然面对这种?四面楚歌?的生活，一下子应付不了。

　刚一到国外，学习跟不上，交流困难的情况很正常，经过一段时间的调整都是可以解决的。另外一种情况，就是一些学生本身心理素质不好，无端地把自己的困难夸大，越想越绝望，在极度的焦虑中走向精神崩溃或是半途而废的情况都是有的。

　解决建议：解决这个问题，首先要求学生将国外的情况了解得尽量清楚。理想与现实是有差距的，出国前把各种可能发生的情况都想一想，遇到的时候就不会手忙脚乱。其次，要在出国前学习自我激励的方法。在国外只身一人的时候，只有自己帮助自己。学会一种自我鼓励的方式，比如说，不断给自己定出难度适中，需要一定努力才能达到的目标，并且在达到目标后给自己一些奖励。这样在不断的努力和满足中，自己已经克服了困难并且进步了。第三，给自己找一个精神榜样也是很好的办法。这个榜样最好是一个生活化的例子，他离你很近，可能就是你的家人或者朋友，也有类似的留学经历。可以通过跟他交流，了解到一些经验，在自己遇到相同问题的时候，就很快会想到你的精神榜样是怎么解决的。他可以作为一个精神上的支撑点。第四，还要找到一种有效的发泄压力的方式，学会自己开导自己。可能是一种运动方式，可能是听一段疯狂的音乐，总之因人而异，只要有效就可以。

　问题四：经济包袱沉重急于打工

　有的学生有一种错误的想法，认为自己一到国外就得马上开始打工，否则就生活不了。于是把很大一部分的精力放在了挣钱上。兰海认为，这样做其实是错误的。刚到国外，一切都还不熟悉，花大量的时间打工肯定会耽误学习，拖慢适应国外学习方式的进度，得不偿失。

　解决建议：凡是出国的学生，在第一年应该相信自己有足够的学费和生活费，没有一定的经济能力是不太可能被允许留学的。虽然开始感到生活的花费比较昂贵，经常会按?1：8?、?1：10?的思维花钱，但是一定要坚定自己的出国目的，学习是第一位，其他都是为了学习服务的，只要能生活，而且不至于太艰苦，就不要急于打工。另外，申请奖学金的方式也可以帮助你减轻经济负担。

　专家建议：避免两种错误心理

　美好想象型：这种情况一般发生在自信心强，比较自负的人身上。他们把留学想象成一种十分美好的经历，对于其中的困难也并不了解，或者是知道也不放在眼里。这样的学生就要平时多告诉他留学的困难，多举一些例子，端正他的观念，关键还是要教他们一些解决问题的方法。

　极度自卑型：自信心差的人往往会产生这样的情绪。有的对自己的语言能力缺乏信心，有的不相信自己的独立生活能力，或者是对于国外的生活了解的程度不够，产生恐惧心理。解决这个问题，专家提出的建议是，可以把自己心目中要达到的状态和水平与现在自己的水平对比一下，你就会发现自己并没有那么差，有差距的地方经过比较也会比较清楚，这样就容易弥补不足，也增强了信心。

　出国后前半年的不适应期，是因为两个国家和地区的文化、历史、生活方式等种种的差异造成的。留学前的心理准备就是做一些预防工作，将来遇到困难的时候，可以自信地说：这个问题我有准备，我知道该怎么克服它。其实了解是前提，心理准备最根本的是要尽量详细地了解那个国家，大到文化历史，小到图书馆怎么用，公共汽车怎么坐，了解得越清楚，准备得就越充足，心里就越有底，出国后的生活也就更顺利。

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　其实，留学行李不宜过多，因为在国内购买的东西，未必在当地合用;而且留学生由于转校或其他因素，可能常常搬家，初到外地的学生，朋友不多，要搬好多东西，很是吃力。反而金钱较实际，最好为留学生准备数百元现款，以便汇票未能立即兑现时，亦有钱可用。

　需要携带的行李主要分为两大类，一类是生活用品，另一类是学习用品。基本上，不同的国家携带的东西都差不多，只是根据所去国家的气候和环境的不同稍有调整。

　生活用品一般包括：季节外套、袜子、单上衣、休闲衫、牛仔裤、睡衣、内衣、内裤、皮鞋、运动鞋、拖鞋、正式套装一套、短袖衬衫、T恤衫、太阳帽、太阳镜、皮带、游泳衣、闹钟、电池、充电器、转换插座及变压器、薄被、床单/床罩、卫浴用品、指甲钳、剃须刀和应急药品若干，另外可以携带数码照相机、数码摄像机和MP3等物品。如果自己租用公寓，还需要携带简单的厨房用品。

　学习用品一般包括：笔记本电脑(推荐)、软盘、刻录光盘、各种中文软件，例如：window系统盘、word，photoshop铅笔两打(2B和HB)、橡皮、圆珠笔若干、水性笔(签字笔)若干、彩笔、电子字典和单独的计算器、文件夹若干、大书包、眼镜、尺、小剪子、美工刀等。

带着孩子出国两年，我看到了太多的不同 |留学谈

1、在海天之际，一片鼓风前进的白帆被太阳照得鲜红，它是多美呀!虽然远离父母兄妹朋友，但我们的祝福将永远陪伴着你。

2、愿我的思念，如天上的白云，追随你到那天涯和海角，永远伫立于你面前。

3、大海袒露着胸怀，我毫不隐藏情感——我想你!想你的时候，我就从红霞飞彩中去把你寻觅……

4、舀起故乡的水，权作酒一杯，庆贺你学业卓著?呵，未饮心先醉!

5、飞翔的永恒在于振翅，流动的永恒在于不竭，生命的永恒在于追求!

6、愿你，置身于异国他乡的兄弟，驾驭生命之舟，泊位于幸福之港，年年如意，岁岁欢乐!

扩展资料

祝福语在社会发展中已经不是仅限于在节日和宴会上出现，常见的情侣互发手机信息祝福，天气冷暖变化问候祝福，朋友日常间的鼓励祝福，每天的清晨问候祝福等等。祝福语已经各种各样，可以是感动的，兴奋的，幽默的。在这些变化中，可以反映出人与人之间的感情增进和友善的交流。

参考资料

百度百科—祝福语

正文共：4970字?

预计阅读时间：13分钟

? 春藤说?

随着70后、80后妈妈的不断成长，中国家庭教育观念已发生巨大转变。越来越多的中国妈妈和他们孩子开始通过自主学习迈进世界级国际学校，这些家庭已率先开始了孩子的兴趣培养、素质提升、参加公益活动。

他们正在以家庭为单位，通过良好的教育规划、严谨的筛选和考察，打磨出一套完整的学习机制和方法，一步步带着孩子实现自己的理想。

春藤说邀请这类家庭里具有代表性、正在实践求学梦想的妈妈们分享教育规划心得、实践观察、学习理念，使他们的学习方法在春藤说上让更多人分享和借鉴。

采访 | 华年

整理 | 春藤

采访时间 | 2018年5月8日

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留学妈妈谈?01期

受? 访? 对? 象： 睿妈

家? 庭? 状? 况： 睿哥10岁 ?睿妹7岁

移? 民? 时? 间： 2016年初至今

目前定居国家： 加拿大多伦多 ?

妈妈国内身份： 中国前外企高管

国内就读学校： 国际学校

目前就读学校： 多伦多公校

睿妈教育理念：

01

国内外教育对比谈

睿妈，你全家移民加拿大已近3年，我想了解，你最初的移民考量中，孩子的教育因素占多大比例？

孩子教育在我家移民原因里占一半因素吧。

你当初选择放弃国内教育的理由，现在看是否还成立吗？和国外正接受的教育比，你觉得国内外教育优劣势明显吗？

现在依然成立。我们在国内时上的是国际学校，所以，直到我们离开中国时，对学校都比较满意。如果是比较国内外教育不同，我只能谈下我在国内接触过的应试教育，区别确实有。

首先，在学习方法和侧重点上有区别明显。

比如，国内学校对学生成绩要求高，学生功课压力大。孩子刚进小学阶段就竞争激烈，很多孩子老早就戴上了眼镜，这我不喜欢。

为什么呢？因为在孩子小学阶段，我最关注不是学业和未来择业压力。我是不希望在小学阶段，孩子就以死记硬背知识为主要学习方式。让他对学习产生兴趣并一直保持下去才最关键。 「 学习兴趣和自主学习能力是一个人非常重要的能力，我不想用繁重作业把孩子这个能力给毁了。」

另外， 「 小学阶段应该有充分的自我学习的自由和时间。」 到了国外之后，我觉得国外这种自我学习的环境和氛围更好一些。

国外自我学习环境和氛围更好这一点，能举例说下吗？

比如，国外公立学校对学生的态度比较客观也比较公正，挺nice。 「 国外小学阶段，注重管理的是学生的规矩感，培养的是这个人在社会上做人的规矩和态度。」 这也符合小孩子成长规律，小孩子从小有纪律感很关键。

这里的学校也出成绩单，但打分模式不同，一般用1、2、3、4、5来划分不同的成绩档。成绩好不好主要看孩子自己的学习接受能力，不会特别强迫孩子要达到哪个分数段。对孩子在公众场合的行为举止管理反而不用家长太操心，因为学校和老师对这些很重视。有一次，我儿子在学校对其他孩子说了句 Shut up，老师就把我叫去，很严肃的和我谈了这事，学校觉得这事很严重。

对，如果是国内，老师对说粗话这类问题会提醒但不会太过重视，至少不会因此叫家长。但如果孩子考试分数很低，一定会被叫家长，这也是教育导向问题。

那你觉得除此以外，国内教育和国外教育比，是否也有优势的一面。

国内教育优势在数学。我儿子说，他现在在学校的数学还在用国内一二年级的底子。

我了解到的是，国外数学在小学阶段教授的知识比较浅。四年级才学一位数乘两位数，国内三年级两位数乘两位数、面积、周长都学完了。

对。在数学学习上，不同国家理念不同。但在国外，数学又是能拉开档次的一门课程。这在SAT考试上可以看出来，在国外学校没教授乘法口诀。但我让孩子学了乘法口诀，这样做题会更快一些，节省时间。

据说印度乘法口诀更厉害，二位数相乘都可以快速算出来。

02

国内外基础教育的侧重点

那其他方面的学习，和中国教育方式比还有什么侧重呢？

还有一个侧重是语言的学习。 「 加拿大这边在语言学习（相当于中国语文）上，特别重视阅读和写作」， 所有阅读的学习都指向写作。孩子都要按照学校的要求把当天所学到的东西写出来。比如，讲到一个新国家城市、有一本好玩的书、你得到一点新的启示，老师都要求你把它写出来，这点我比较欣慰。

所以在北美，尽管孩子数学拔尖挺吃香，我也没给孩子补数学。因为在这种教育机制下，只要孩子有了足够的阅读量和写作能力，在学校学好数学就没问题。但是，为了训练数学逻辑思维能力，我让阿睿一直学习国际象棋，这也是他喜欢的一个项目。

现在国内小学生课业重，最大影响是孩子阅读时间被挤没了，因为功课永远第一位，阅读是有时间才去做的事。玩耍时间也被挤掉不少，课外班也安排不下去。关于国外学校的阅读，国内有一种说法，就是海外学生阅读量都极大，这给很多没时间让孩子阅读的中国家长很大的焦虑，是这样吗？

国外学校给孩子的阅读时间确实比较充足。我觉得原因可能有两个，一是教育理念，一个是公众阅读环境。

首先，加拿大这边的公校，对语言学习较重视，孩子日常学习就能接触到戏剧、阅读写作。 「 学校对学生阅读的要求强调写和表达，具体要求比国内多很多」， 比如读一本书，书上告诉我什么，我对这书有什么看法。这种习惯让孩子有很多时间去思考和归纳，这点训练和引导非常重要。

其次，老师要求一个孩子每天至少保证30分钟阅读，孩子的写作能力就是源自这些日积月累。

第三， 「 学校不太会规定孩子要读什么书。 」 加拿大这边，学校老师办公桌就在教室，老师会带很多书到教室，学生可以看老师带来的书。孩子根据这些书，再去发展自己喜欢的书。

第四， 「 加拿大图书馆特别多，也很好。每次借多少本书都行，只要你有本事把它读完。」 这点对孩子的阅读影响非常关键。因为这边书卖得贵，这样一来，家长不用自己选购，省时省力。

就是说，国外学校把阅读和写作当做基本学习能力去培养，比较重视孩子阅读启蒙教育。我想起最近发生在我孩子身上一件事，我自认为女儿读的书也不少，学校有一次选拔阅读之星，竟没她的名字。

我去了解了一下发现，学校有自己的指定阅读书目，比如神笔马良这类传统文化的书。如果你孩子的阅读兴趣不在这类题材上，那即便读了很多书，在学校竞争机制下，都没优势，得不到鼓励和表扬，这对孩子阅读兴趣可以说是一种打击。

我尽量给孩子推荐看质量高一点的书。 「 阅读上，一定先替她做筛选。但不强迫吧，他喜欢看的，我基本也都给她买。」

我也是这个态度。在看书上，只要发现她的兴趣点，就把这个领域比较好的书买给她。我女儿二年级下学期才从绘本过渡到漫画书，最后到大部头文字书。我在每个阶段都去考察这个阶段比较经典的书给她。

很好的。如果一个家长能长期坚持这么做，到了一定阶段，成效是非常明显的。

03

移民海外的教育学区选择

你们当时选择学区时，有没有刻意用心去考察一个学区。

中国家长肯定会选学区。因为华人家长都重视教育成绩，一定会首选自己那个学区最好的学校，还会考察排名。我所知道的，凡是学校排名好的地方都是华人聚集的地方，我们就没有选。

你孩子进入加拿大学习，适应得快吗？

适应得很快，这也是小孩子的特点。所以， 「 移民求学趁早也有趁早的好处。」

你们未来有他转私校的打算吗？

有这个想法，但不迫切。我对我住的地方私校情况还没去认真了解。温哥华私校更盛行一些，安大略省有好几个私校都非常好。另外， 「 私校费用非常高，也就比国内私校稍微便宜点」 ， 每年15万到20万人民币之间。如果是非常好、顶尖的私校，费用肯定更贵，每年二十多万人民币。比本地公立学校贵10万8万人民币左右。

04

移民海外的儿童如何学母语

对出国留学，很多中国妈妈比较关注当地的中文环境，你的孩子在国外环境下怎么学习中文的？

我儿子经常读中文书，比如哈利波特中英版他都读。他原来爱读中文，到加拿大后已转成爱读英文，说明环境的影响力量还是挺大的。

中文学习上我是这样做的。

「首先，平时尽量给他找中文书读。规定每星期中文阅读量，每周三个小时左右。

第二，我一直在教他汉语。我参考商贸学院，他们学什么，就教他什么，每周教他3到4次中文」 。他现在比较愿意学诗，学古诗，认生字。一是文字短，二是朗朗上口，给妹妹找了一套中文书，哥哥认生字，妹妹跟着学。

「我一直坚持给妹妹读中文书，不想她忘了中文环境」 ，现在妹妹中文发音已没什么太大问题。现在一个问题是他们中文读认能力很好，但写就比较费劲，还是因为用得少，这是在这边上学的一个遗憾。

有个好消息你听了应该比较开心。中国人推行拼音，就是推行汉语字母化，推了很多年推不动，直到电脑一普及，这事一下子就推动了。在未来，会用电脑打字就能懂拼音，提笔写是不是很必要，还不好说。

那我放心了一些。

我们春藤后台每天都能接到无数家长询问，问题集中起来不外乎以下几类：

关于孩子出国读书，你对中国家长有什么建议和心得分享呢。

05

孩子最佳留学时间的几点建议

睿妈留学建议（春藤整理）：

06

移民儿童的未来规划

他现在上的学校和国内的私立学校相比，有什么比较大的差别吗？

国内无论私立还是公立，功课都比较重。孩子每天下学回来，都有很多作业要写。 「 这边功课没那么重，他更多时间去发展他喜欢干的事。他们小学阶段，每天3点半到家。这让他有很多时间去阅读。」 和小朋友玩玩。这种成长环境我非常喜欢。

你现在已在国外就读了几年，对于孩子未来的教育，有没有大点的规划，比如说继续留在加拿大读下去，还是选择转到美国读书？

我个人没觉得非要去美国上学，我对他去美国上学没太大兴趣。因为加拿大已能满足我们的教育需求。

「孩子教育，我觉得先要尊重孩子的兴趣和能力，我推崇家长根据孩子条件做选择，不要硬来。」 就是你觉得她哪方面可以，就选择哪方面的学校。 「 可以有规划，但不能太违反孩子意愿和成长规律。」 我家孩子对音乐没兴趣，喜欢体育类竞技项目，我就带他发展很多体育类兴趣，并鼓励他坚持下去，不是人人都要学钢琴。

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